木と健康

奈良の木で健康な暮らしを

日本人は昔から木の家に住み、木の道具を使って暮らしてきました。
木は、私たちにとってなじみのある身近な材料であり、 人の健康にも良い効果があると言われています。

しかし、科学的な検証は、どのくらい行われているのでしょうか。
そこで、私たちは、奈良県内で生育したスギとヒノキを材料に、 いくつかの試験を行いました。

その結果、私たちの健康な暮らしに役立つことがわかりました。
奈良の木は「薬」ではありませんので、病気を治すことはできませんが、
私たちの健康な暮らしをサポートし、よりよい住環境をつくるお手伝いをします。

試験材料

奈良県で生育したスギ(吉野郡川上村産 100 年生。板、木粉、精油に調整)

奈良県で生育したヒノキ(吉野郡川上村産 100 年生。板、木粉、精油に調整)

比較のための材料
他県産スギ材 30~40年生、他県産ヒノキ材 30~40年生、
他県産スギ精油(市販品)、他県産ヒノキ精油(市販品)、木材以外の材料(カーペット等)

試験結果.1

大腸菌の増殖抑制

方法

寒天培地に大腸菌を吹き付け、生育状況を2日間観察。

結果

大腸菌の増殖抑制には、奈良のスギ精油がもっとも効果が高い。
別途実験を行った黄色ブドウ球菌については、いずれの精油でも1%添加で増殖阻止。

Point

奈良のスギ材やヒノキ材は、雑菌の増殖を抑えますので、まな板や食器にも向いています。

試験結果.2

カビの生育抑制

方法

寒天培地の中央にカビを植え付けて、生育状況を7日間観察。

結果

奈良のスギ精油の添加で、カビ(クロコウジカビとアオカビ)の生育を完全に阻止。
他県のスギ精油では、カビが生育。

Point

奈良のスギ材やヒノキ材はカビが生育しにくく清潔なので、床材や壁材に適しています。

試験結果.3

ダニの忌避

方法

侵入したダニ(ヤケヒョウヒダニ)の数を測定。

結果

奈良のスギ精油とヒノキ精油は、他県の精油よりも、ダニの忌避効果が高い。
奈良のスギ材やヒノキ材に侵入したダニは、カーペットの1/2~2/3。

Point

床材をカーペットから、奈良のスギ材やヒノキ材に替えることで、
喘息やアトピーなどのダニによるアレルギー疾患を軽減できる可能性があります。

試験結果.4

ウイルスの不活化

方法

インフルエンザウイルスA型と、木粉または鉄粉やポリプロピレンの粉を接触させた後、ウイルスの感染力を測定。

結果

奈良のヒノキ材と他県のヒノキ材は、ウイルスの感染力を著しく低下。

Point

奈良のスギ材やヒノキ材を、壁材や手すりなどの人の手に触れるところに使用すると、
インフルエンザの感染拡大を抑制できる可能性があります。

試験結果.5

紫外線の軽減

方法

板材に光をあてて反射量を測定。

結果

奈良のスギ材、ヒノキ材と他県のスギ材、ヒノキ材は、いずれも、
白内障や加齢黄斑変性の原因とされる紫外線をほとんど完全に除去。
目の疲れや睡眠障害を引き起こすブルーライトを軽減。

Point

室内の壁や床に、奈良のスギ材やヒノキ材を使うと、目に優しい部屋になります。